Berapa banyak?
- 3/4 cawan blackberi, blueberi, bilberi, rasberi hitam dan blackcurrant
- 2 biji buah tim atau plum
- 17 biji anggur
- 1/2 cawan kubis merah atau terung yang telah dimasak
1/2 cawan keledek ungu
Supplement berkaitan: Bilberry Plus
Sunday 4 March 2012
Tips Warna Makanan #2: Biru & Ungu
Tahukah anda ungu adalah warna diraja? Campurkan bijirin atau yogurt kegemaran anda dengan blueberi, blackcurrant, elderberi, rasberi hitam, blackberi atau boysenberi. Enak! Anggur, buah tin dan bilberi adalah pilihan utam lain untuk warna biru manakala terung, kubis merah atau keledek ungu boleh menjadi hidangan lazat yang layak untuk raja dan ratu.
Berapa banyak?
- 3/4 cawan blackberi, blueberi, bilberi, rasberi hitam dan blackcurrant
- 2 biji buah tim atau plum
- 17 biji anggur
- 1/2 cawan kubis merah atau terung yang telah dimasak
1/2 cawan keledek ungu
Supplement berkaitan: Bilberry Plus
Berapa banyak?
- 3/4 cawan blackberi, blueberi, bilberi, rasberi hitam dan blackcurrant
- 2 biji buah tim atau plum
- 17 biji anggur
- 1/2 cawan kubis merah atau terung yang telah dimasak
1/2 cawan keledek ungu
Supplement berkaitan: Bilberry Plus
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment